Главная / База знаний / Аутизм: для родителей
Семья и детиАутизм: для родителей
Что такое расстройство аутистического спектра и как поддержать ребёнка.
Что это такое?
Аутистический спектр — это иное развитие мозга: особенности общения, социального взаимодействия, восприятия ощущений и поведения. Каждый ребёнок с аутизмом уникален. Аутизм — не вина родителей: его не вызывают ни воспитание, ни прививки. Ранняя диагностика и поддержка помогают развитию ребёнка.
Как это ощущается?
Тело
- Особая чувствительность к звукам, свету, прикосновениям
- Проблемы со сном
- Срыв (meltdown) при сенсорной перегрузке
Мысли
- Трудно привыкает к переменам
- Сильные особые интересы
- Буквальное понимание слов
Поведение
- Особенности общения, поздняя речь
- Повторяющиеся движения
- Сильная потребность в распорядке
Что это поддерживает?
В КПТ мы видим трудность как круг: ситуация вызывает мысль, мысль — чувство, чувство — поведение. Поведение даёт облегчение ненадолго, но часто поддерживает проблему.
Результат: Окружающие видят в этом «невоспитанность», родитель стыдится и перестаёт выходить — растёт одиночество. Понимание причины (например, тихие часы, наушники) многое меняет.
Как помогает КПТ?
Программы КПТ и поддержки для родителей учат понимать причины поведения (ABC), использовать визуальную поддержку, план успокоения и справляться с собственным стрессом.
Попробуйте сегодня
Запись ABC
- После трудного поведения запишите: A — что было до (место, звук, перемена)?
- B — точно опишите поведение.
- C — что было после? Через неделю посмотрите на закономерности.
Проверьте себя
Посмотрите на своё состояние за последние две недели с помощью анонимного теста. Ответы никуда не отправляются.
Миф и факт
Когда обратиться к специалисту?
При подозрении на аутизм (задержка речи, мало зрительного контакта, не откликается на имя) обратитесь к педиатру или детскому психиатру. Если ребёнок серьёзно вредит себе — сразу к врачу.
Программа: Сильный родитель
8-сессионная пошаговая программа интернет-КПТ самопомощи.