Ana səhifə / Ana olmaq, özün qalmaq / Seans 5
Seans 5 / 8 · təxminən 30 dəqiqəKörpə ilə bağlı narahatlıq və qəfil qorxulu fikirlərlə necə davranacağınızı öyrənəcəksiniz.
Yeni valideynlərin çoxunda körpə ilə bağlı qəfil, qorxulu fikirlər olur: “Bəs əlimdən düşsə?”, “Bəs nəfəs almırsa?” Bu fikirlər narahatlıq yaradır, amma təhlükəli niyyət demək deyil — əksinə, qorumaq istəyindən gəlir. Onlarla mübarizə aparmaq yox, fərq etmək kömək edir.
Ləman gecə bir neçə dəfə qalxıb qızının nəfəsini yoxlayırdı. Qorxulu fikirlər gəlirdi və o, özündən qorxurdu. Həkimi izah etdi ki, bu cür fikirlər çox yayılıb. Ləman onları “bu, narahatlıq fikridir” deyə adlandırmağı öyrəndi.
Əgər qorxulu fikirlər sizə “niyyət” kimi hiss olunursa, onlara uyğun hərəkət etmək istəyirsinizsə və ya reallıq hissi pozulursa — dərhal həkimə və ya 112-yə müraciət edin.
Vərəqi doldurun.
✓ Saxlanıldı
Qeydləriniz yalnız bu cihazda, brauzerinizdə saxlanılır. Heç kim — Danışaq da daxil olmaqla — onları görə bilməz. Brauzer məlumatlarını silsəniz, qeydlər də silinəcək.
Rəy
Rəyiniz anonimdir və proqramları yaxşılaşdırmağa kömək edir. Ad və ya e-poçt tələb olunmur.
Partnyor, ailə və qohumlardan dəstək istəməyi və sərhəd qoymağı öyrənəcəksiniz.
Tövsiyə: növbəti seansa keçməzdən əvvəl bu həftənin tapşırıqlarına ən azı bir həftə vaxt ayırın.
Özünüzü pis hiss edirsinizsə və ya simptomlar güclənirsə, psixoloq və ya həkimlə danışın. Təcili vəziyyətdə 112-yə zəng edin.
Həyatınız və ya kiminsə həyatı təhlükədədirsə, özünüzə zərər vermək fikirləriniz varsa — dərhal təcili yardıma zəng edin. Danışaq təcili yardım xidməti deyil.